Última actualización: Febrero de 2026
¿Qué son las cookies?
Las cookies son pequeños archivos de texto que los sitios web almacenan en su ordenador, tableta o teléfono móvil cuando los visita. Se utilizan ampliamente para hacer que los sitios web funcionen de manera más eficiente, así como para proporcionar información a los propietarios del sitio.
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Uso de cookies en este sitio web
Vida Sana y Ciencia tiene un compromiso firme con la privacidad y la transparencia. Por este motivo, utilizamos únicamente cookies técnicas estrictamente necesarias para el funcionamiento básico del sitio web.
Lo que NO hacemos:
❌ No utilizamos cookies publicitarias
❌ No utilizamos cookies de seguimiento comercial
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❌ No utilizamos cookies de redes sociales
❌ No utilizamos cookies de análisis con identificación personal
❌ No vendemos ni compartimos sus datos con terceros
Tipos de cookies que utilizamos
1. Cookies técnicas (estrictamente necesarias)
Estas cookies son esenciales para el funcionamiento del sitio web y no pueden ser desactivadas sin afectar seriamente al funcionamiento del mismo.
| Nombre de la cookie | Finalidad | Duración | Tipo |
|---|---|---|---|
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Personaliza la interfaz de administración (solo para administrador) | 1 año | Técnica |
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Identifica la sesión del usuario | Sesión | Técnica |
Base legal: Estas cookies están exceptuadas del requisito de consentimiento según el artículo 22.2 de la LSSI-CE y la Directiva 2009/136/CE, ya que son estrictamente necesarias para la prestación del servicio solicitado por el usuario.
Finalidad: Garantizar el correcto funcionamiento técnico del sitio web.
Cookies que NO utilizamos
Para su tranquilidad, queremos ser explícitos sobre lo que NO hacemos:
Cookies de análisis/estadísticas
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Cookies publicitarias
No mostramos publicidad en este sitio web. Por tanto, no utilizamos cookies de Google AdSense, redes publicitarias, ni sistemas de retargeting.
Cookies de redes sociales
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Cookies de perfilado
No creamos perfiles de usuario, no segmentamos audiencias, no realizamos seguimiento de comportamiento para personalización comercial.
¿Por qué esta política minimalista?
Porque creemos en la privacidad por diseño.
Este blog existe para divulgar ciencia, no para monetizar audiencias. No tenemos patrocinadores, no vendemos publicidad, no ofrecemos productos. Por tanto, no necesitamos —ni queremos— rastrear su comportamiento en línea.
Nuestra única métrica de éxito es que la información que proporcionamos sea útil, rigurosa y accesible. Y para eso no necesitamos saber cuántos segundos pasa en cada párrafo o desde qué dispositivo nos lee.
Su consentimiento
De acuerdo con la normativa europea (Directiva 2009/136/CE, conocida como “Directiva de cookies”, y el RGPD), las cookies técnicas estrictamente necesarias no requieren su consentimiento previo.
Por este motivo, este sitio web no muestra un banner de cookies al acceder, ya que no utilizamos cookies que requieran su autorización.
Si en el futuro incorporáramos cookies no esenciales (por ejemplo, estadísticas anónimas), le informaríamos mediante un aviso claro y solicitaríamos su consentimiento explícito antes de instalarlas.
Cómo gestionar o eliminar cookies
Aunque este sitio solo utiliza cookies técnicas necesarias, usted siempre tiene control total sobre las cookies en su navegador.
Cómo desactivar cookies en su navegador:
Google Chrome
- Haga clic en el menú de Chrome (tres puntos verticales arriba a la derecha)
- Seleccione Configuración
- Vaya a Privacidad y seguridad
- Haga clic en Cookies y otros datos de sitios
- Elija su opción preferida
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Mozilla Firefox
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- Seleccione Configuración
- Vaya a Privacidad y seguridad
- En Cookies y datos del sitio, configure sus preferencias
Más información: Soporte de Firefox
Safari (macOS)
- Vaya a Safari > Preferencias
- Haga clic en la pestaña Privacidad
- Configure sus preferencias de cookies
Más información: Soporte de Apple Safari
Microsoft Edge
- Haga clic en el menú (tres puntos horizontales)
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- Vaya a Cookies y permisos de sitios
- Haga clic en Cookies y datos de sitios
Más información: Soporte de Edge
Cómo eliminar cookies existentes:
Todos los navegadores modernos permiten eliminar las cookies almacenadas. Generalmente encontrará esta opción en:
- Configuración > Privacidad > Borrar datos de navegación
Tenga en cuenta que eliminar todas las cookies afectará a su experiencia en otros sitios web que visite (sesiones, preferencias guardadas, etc.).
Consecuencias de desactivar cookies
Si desactiva las cookies técnicas de este sitio web:
- Impacto mínimo: Este sitio está diseñado para funcionar con cookies mínimas. La mayoría del contenido seguirá siendo accesible.
- Posible pérdida de funcionalidad: Algunas características técnicas básicas pueden no funcionar correctamente.
No perderá acceso a ningún contenido informativo del blog.
Cookies de sitios enlazados (terceros)
Este sitio web contiene enlaces a recursos externos (bases de datos científicas como PubMed, revistas médicas, organismos oficiales como la OMS o la EFSA).
Importante: Cuando hace clic en un enlace externo y sale de nuestro sitio web, la política de cookies del sitio de destino es independiente de la nuestra. No tenemos control sobre las cookies que esos sitios puedan instalar.
Le recomendamos revisar las políticas de privacidad y cookies de cualquier sitio web de terceros que visite.
Sitios externos frecuentemente enlazados desde nuestro blog:
- PubMed (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
- Cochrane Library (cochranelibrary.com)
- OMS (who.int)
- EFSA (efsa.europa.eu)
- FDA (fda.gov)
Estos enlaces se proporcionan únicamente con fines educativos y de verificación de fuentes científicas.
Actualizaciones de esta política
Nos comprometemos a mantener esta política de cookies actualizada. Cualquier cambio en el uso de cookies será comunicado mediante actualización de esta página con nueva fecha de revisión.
Compromiso de transparencia: Si en algún momento decidimos incorporar cookies analíticas (incluso anónimas) o de cualquier otro tipo no esencial, lo comunicaremos de forma clara y visible, y solicitaremos su consentimiento explícito mediante banner informativo.
Más información sobre cookies y privacidad
Normativa aplicable:
- Reglamento (UE) 2016/679 (RGPD): Reglamento General de Protección de Datos
- Directiva 2009/136/CE: Directiva sobre privacidad y comunicaciones electrónicas
- Ley 34/2002 (LSSI-CE): Ley de Servicios de la Sociedad de la Información y Comercio Electrónico (España)
- Ley Orgánica 3/2018 (LOPDGDD): Ley de Protección de Datos y Garantía de los Derechos Digitales (España)
Recursos útiles:
- Agencia Española de Protección de Datos (AEPD): www.aepd.es
- Guía sobre el uso de cookies: Enlace
- Autoridad Europea de Protección de Datos: edpb.europa.eu
- Comisión Europea – Privacidad: ec.europa.eu/info/law/law-topic/data-protection
Contacto
Si tiene alguna pregunta sobre nuestra política de cookies o sobre cómo tratamos sus datos, puede contactarnos a través de:
Email de contacto: [ ricardin@gmail.com ]
Responsable: Dr. Ricardo Villanueva García
Nos comprometemos a responder cualquier consulta en un plazo máximo de 30 días.
Resumen ejecutivo
Para facilitar la comprensión, aquí tiene un resumen de nuestra política:
| Aspecto | Nuestra política |
|---|---|
| Cookies publicitarias | ❌ NO utilizamos |
| Cookies de seguimiento | ❌ NO utilizamos |
| Cookies de terceros (marketing) | ❌ NO utilizamos |
| Cookies analíticas | ❌ NO utilizamos |
| Cookies técnicas necesarias | ✅ Solo las esenciales |
| Venta de datos | ❌ NUNCA |
| Compartir con terceros | ❌ NUNCA |
| Banner de cookies | ❌ No necesario (solo cookies técnicas) |
| Su consentimiento | No requerido para cookies técnicas |
En resumen: Este sitio web respeta su privacidad. No le rastreamos, no le perfilamos, no vendemos sus datos. Solo utilizamos las cookies mínimas imprescindibles para que el sitio funcione. Punto.
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