Aviso Legal y Política de Privacidad

Última actualización: Febrero de 2026

1. INFORMACIÓN GENERAL

1.1 Titular del sitio web

Nombre del sitio: Vida Sana y Ciencia
URL: https://www.vidasanayciencia.org
Responsable: Dr. Ricardo Villanueva García
Naturaleza: Proyecto personal de divulgación científica sin ánimo de lucro
Ubicación: España

1.2 Objeto del sitio web

Este sitio web tiene como único objetivo la divulgación científica en materia de salud, nutrición y bienestar, basándose en evidencia científica publicada y contrastada. No tiene carácter comercial ni publicitario.

2. CONDICIONES DE USO

2.1 Aceptación de términos

El acceso y uso de este sitio web implica la aceptación de las presentes condiciones legales. Si no está de acuerdo con alguna de ellas, le rogamos que no utilice este sitio.

2.2 Naturaleza de los contenidos

Los artículos y contenidos publicados en este sitio tienen carácter exclusivamente informativo y divulgativo. En ningún caso sustituyen el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional.

ADVERTENCIA IMPORTANTE:

Este sitio NO es un consultorio médico
NO ofrecemos diagnósticos ni recomendaciones terapéuticas individualizadas
NO prescribimos tratamientos ni pautas de medicación o suplementación
La información aquí contenida NO debe usarse como base para decisiones sobre su salud sin consultar previamente con un profesional sanitario cualificado

Si tiene alguna condición médica, toma medicación o está considerando cambios en su estilo de vida que puedan afectar a su salud, consulte siempre con su médico.

2.3 Exención de responsabilidad

El responsable de este sitio web no asume responsabilidad alguna derivada del uso que los usuarios hagan de la información aquí contenida. El uso de la información es bajo la exclusiva responsabilidad del usuario.

No nos hacemos responsables de:

Decisiones tomadas por los usuarios basándose en los contenidos del blog
Consecuencias derivadas de la automedicación o autodiagnóstico
Resultados de seguir o no seguir las referencias científicas mencionadas
Contenidos de terceros enlazados desde este sitio

2.4 Rigor y actualización

Aunque nos esforzamos por ofrecer información rigurosa, actualizada y basada en las mejores fuentes científicas disponibles:

La ciencia evoluciona constantemente y los conocimientos cambian
Pueden existir errores involuntarios en la interpretación o presentación de estudios
La información puede quedar desactualizada con el tiempo

Los usuarios deben considerar la fecha de publicación de cada artículo y contrastar la información con fuentes actualizadas.

3. PROPIEDAD INTELECTUAL

3.1 Derechos de autor

Todos los contenidos originales de este sitio web (textos, estructura, diseño) están protegidos por derechos de autor y pertenecen a Dr. Ricardo Villanueva García, salvo que se indique expresamente lo contrario.

3.2 Licencia de uso

Los artículos de divulgación publicados en este blog se ofrecen bajo licencia Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0).

Esto significa que usted puede:

Compartir: copiar y redistribuir el material en cualquier medio o formato
Adaptar: remezclar, transformar y construir a partir del material

Bajo las siguientes condiciones:

Reconocimiento: Debe reconocer adecuadamente la autoría, proporcionar un enlace a la licencia e indicar si se han realizado cambios
No comercial: No puede utilizar el material para fines comerciales
Compartir igual: Si remezcla, transforma o crea a partir del material, debe distribuir su contribución bajo la misma licencia que el original

3.3 Citas y referencias científicas

Las referencias a estudios científicos citados en los artículos son propiedad de sus respectivos autores y están sujetas a las licencias de las revistas o editoriales correspondientes. Los enlaces proporcionados son de acceso público o conducen a bases de datos científicas como PubMed.

4. ENLACES A TERCEROS

Este sitio web puede contener enlaces a sitios web de terceros (bases de datos científicas, revistas médicas, organismos oficiales). Estos enlaces se proporcionan únicamente con fines informativos.

No tenemos control sobre el contenido de estos sitios externos y no asumimos ninguna responsabilidad por:

Los contenidos de sitios de terceros
Las políticas de privacidad de sitios enlazados
Los productos o servicios ofrecidos por terceros

La inclusión de un enlace no implica endorsement o recomendación de los productos, servicios u opiniones del sitio enlazado.

5. PROTECCIÓN DE DATOS PERSONALES (RGPD)

5.1 Responsable del tratamiento

Identidad: Dr. Ricardo Villanueva García
Correo electrónico de contacto: ricardin@gmail.com
Finalidad: Gestión del sitio web de divulgación científica

5.2 Principios aplicados

Este sitio web cumple con el Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo de 27 de abril de 2016 (RGPD) y con la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales (LOPDGDD).

Aplicamos los siguientes principios:

Minimización de datos: Solo recopilamos datos estrictamente necesarios
Limitación de finalidad: Los datos se usan únicamente para los fines informados
Transparencia: Informamos claramente sobre qué datos recogemos y para qué
Seguridad: Implementamos medidas técnicas y organizativas apropiadas

5.3 Datos que NO recopilamos

Este sitio web NO utiliza:

Cookies publicitarias o de seguimiento comercial
Herramientas de análisis de comportamiento con fines comerciales
Sistemas de perfilado de usuarios
Venta o cesión de datos a terceros

5.4 Datos técnicos mínimos (logs del servidor)

Como cualquier sitio web, nuestro servidor registra automáticamente datos técnicos básicos necesarios para el funcionamiento y seguridad del sitio:

Dirección IP (anonimizada)
Fecha y hora de acceso
Páginas visitadas
Navegador y sistema operativo (user agent)
Página de referencia

Base legal: Interés legítimo (seguridad del sitio, prevención de fraude)
Conservación: Máximo 30 días
Finalidad: Exclusivamente técnica y de seguridad, no comercial

5.5 Formulario de contacto

Si el sitio incluye un formulario de contacto, los datos proporcionados voluntariamente (nombre, email, mensaje) se utilizan exclusivamente para responder a su consulta.

Base legal: Consentimiento del interesado
Conservación: Los datos se eliminarán una vez resuelta la consulta, salvo que exista obligación legal de conservarlos
No se ceden datos a terceros

Si ofrece suscripción a boletín:

La suscripción requiere consentimiento expreso mediante doble confirmación (double opt-in)
Los datos (email) se utilizan únicamente para envío de actualizaciones del blog
El usuario puede darse de baja en cualquier momento mediante enlace incluido en cada email
No se ceden datos a terceros
Base legal: Consentimiento explícito

5.7 Derechos de los usuarios

De acuerdo con el RGPD, usted tiene derecho a:

Acceso: conocer qué datos tenemos sobre usted
Rectificación: corregir datos inexactos
Supresión: solicitar la eliminación de sus datos (“derecho al olvido”)
Limitación: solicitar la limitación del tratamiento
Portabilidad: recibir sus datos en formato estructurado
Oposición: oponerse al tratamiento de sus datos
No ser objeto de decisiones automatizadas (no aplicable en este sitio)

Para ejercer estos derechos, contacte a través de: [email de contacto]

También tiene derecho a presentar reclamación ante la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) si considera que se han vulnerado sus derechos: www.aepd.es

6. POLÍTICA DE COOKIES

6.1 Qué son las cookies

Las cookies son pequeños archivos de texto que los sitios web almacenan en su dispositivo para recordar información sobre su visita.

6.2 Cookies utilizadas en este sitio

Este sitio web utiliza únicamente cookies técnicas estrictamente necesarias para el funcionamiento básico del sitio (sesión, preferencias de idioma si aplica).

NO utilizamos:

Cookies publicitarias
Cookies de seguimiento comercial
Cookies de terceros con fines de marketing
Cookies de redes sociales
Cookies de análisis con identificación personal

6.3 Cookies de WordPress (si aplicable)

Si el sitio funciona con WordPress, puede generar cookies técnicas como:

wordpress_test_cookie: verifica si el navegador acepta cookies
wordpress_logged_in_*: mantiene la sesión si accede al panel de administración (solo para el administrador del sitio)

Estas cookies son técnicas y necesarias para el funcionamiento del CMS. No se utilizan para seguimiento comercial.

6.4 Consentimiento

De acuerdo con la Directiva 2009/136/CE y la LSSI-CE española, las cookies técnicas necesarias no requieren consentimiento previo del usuario.

Si en el futuro este sitio incorporara cookies no esenciales (analíticas, por ejemplo), se solicitaría su consentimiento explícito mediante banner informativo.

6.5 Cómo gestionar cookies

Puede configurar su navegador para:

Bloquear todas las cookies
Aceptar solo cookies de sitios específicos
Eliminar cookies existentes

Tenga en cuenta que deshabilitar cookies puede afectar a la funcionalidad del sitio.

Instrucciones por navegador:

Chrome: Configuración > Privacidad y seguridad > Cookies
Firefox: Opciones > Privacidad y seguridad
Safari: Preferencias > Privacidad
Edge: Configuración > Privacidad

7. INDEPENDENCIA Y AUSENCIA DE CONFLICTOS DE INTERÉS

7.1 Sin patrocinio comercial

Este sitio web no recibe financiación de:

Industria farmacéutica
Fabricantes de suplementos dietéticos
Empresas de alimentación
Empresas de dispositivos médicos
Ninguna entidad comercial relacionada con los temas tratados

7.2 Sin publicidad

Este sitio no contiene:

Anuncios publicitarios de terceros
Enlaces de afiliación comercial
Contenido patrocinado
Artículos promocionales

7.3 Sin conflictos de interés

El autor no mantiene vínculos profesionales, consultorías ni relaciones económicas con ninguna empresa cuyos productos o servicios puedan ser mencionados en los artículos.

Si en algún momento esto cambiara, se declararía explícitamente en lugar visible del sitio.

8. MODIFICACIONES

Nos reservamos el derecho a modificar este aviso legal y la política de privacidad en cualquier momento. Los cambios se publicarán en esta página con indicación de la fecha de última actualización.

Se recomienda revisar periódicamente esta página para estar informado de posibles cambios.

9. LEGISLACIÓN APLICABLE Y JURISDICCIÓN

Este aviso legal se rige por la legislación española. Para cualquier controversia derivada del uso de este sitio web, las partes se someten a los Juzgados y Tribunales del domicilio del usuario consumidor.

10. CONTACTO

Para cualquier cuestión relacionada con este aviso legal, la política de privacidad o el ejercicio de sus derechos, puede contactar a través de:

Email: [incluir dirección de correo electrónico]

Tiempo de respuesta: Nos comprometemos a responder en un plazo máximo de 30 días.

11. RECONOCIMIENTOS

Este sitio web cita y enlaza estudios científicos publicados en revistas académicas. Todos los créditos corresponden a sus respectivos autores e instituciones. Las referencias se proporcionan con fines educativos y de divulgación científica, conforme al derecho de cita reconocido en el artículo 32 de la Ley de Propiedad Intelectual española.

Este aviso legal ha sido redactado conforme a la normativa vigente en la Unión Europea y España en febrero de 2026. Su lectura y aceptación son necesarias para el uso de este sitio web.