Aceite de Aparicio: el ungüento del Quijote, a examen
Tiempo de lectura: 9 minutosUn artículo de 2025 asegura que el ungüento del Quijote cura heridas. Nadie lo ha aplicado nunca a una herida, y varias de sus citas hablan de otra cosa.
Despertarse al final de un ciclo de sueño: ¿mito o método?
Tiempo de lectura: 6 minutosEn 6.064 ciclos de sueño registrados en Basilea, la mediana fue de 96 minutos y la dispersión, amplia. Contar bloques de hora y media no acierta el despertar.
Medicina cuántica: la palabra «cuántico» no cura nada
La "medicina cuántica" o "sanación cuántica" promete curar enfermedades manipulando el entrelazamiento, la superposición o las "vibraciones cuánticas" del cuerpo. El problema es que nada...
Meditación y cerebro: qué cambia de verdad
«La mente no es un recipiente que hay que llenar, sino un fuego que hay que encender».— Plutarco, Sobre cómo escuchar. La imagen del meditador...
Andar: cuántos pasos hacen falta para que cuente
Caminar es probablemente la intervención de salud más accesible, económica y con mejor relación riesgo-beneficio que existe. La evidencia científica acumulada es sólida: metaanálisis de...